Mentaal fit
Vaak voelt u zich goed en kunt u tegen een stootje. Maar soms is dat anders. U voelt zich somber, moe of prikkelbaar. Weet dat u niet alleen bent. We denken graag met u mee over wat u kan helpen om zich beter te voelen.
Select the text you want to translate, then choose 'Vertalen'. Select the language you prefer. You can read and/or listen to the translated text.
Zorgthema's
Gezonder leven
Een gezonde leefstijl is voor iedereen belangrijk. Het betekent gezond eten en genoeg ontspannen, maar ook voldoende bewegen. Maar welke gewoonten moet u hiervoor veranderen? En hoe zorgt u ervoor dat een gezonde leefstijl in uw dagelijkse ritme zit?....
Diabetes
Diabetes -ook bekend als suikerziekte- is een aandoening waarbij het lichaam de bloedsuikerspiegel niet meer in evenwicht kan houden. Dat komt doordat het lichaam te weinig van het hormoon insuline heeft. En insuline regelt juist weer dit evenwicht. ....
Luchtwegen
Er bestaan veel verschillende aandoeningen aan de luchtwegen. Astma en COPD zijn de meest bekende. In beide gevallen zijn uw luchtwegen ontstoken of beschadigd. Helaas blijft u hier last van houden, omdat de longen niet meer zullen genezen. Toch kunt....
Hart en vaten
Er bestaan veel verschillende hart- en vaataandoeningen. De oorzaak hiervan verschilt per ziekte. Dit kan komen door leeftijd, geslacht of erfelijkheid. Hier kunt u natuurlijk niets aan doen. Maar u heeft wél invloed op wat u eet, hoeveel u beweegt e....
Zorg voor ouderen
Zorg voor ouderen. Het is een breed begrip en komt voor in verschillende vormen. Dit kan gaan om verzorging, begeleiding, thuiszorg of intensieve zorg. Maar het liefst blijft u natuurlijk zo lang mogelijk zelfstandig. En dat begrijpen we. Gelukkig be....
Stoppen met roken
U heeft vast wel eens nagedacht over stoppen met roken, maar het kan best lastig zijn om die stap te zetten. Geen zorgen, u staat er niet alleen voor. Of het nu gaat om een eerste poging of een definitieve beslissing, praktische tips, advies en perso....