U heeft klachten, maar wilt (en hoeft) hiervoor niet naar een dokter. Wij kunnen u hierbij helpen met onze online zelfhulptrainingen. U werkt zélf aan positieve verandering van uw situatie, op een moment dat het voor u uitkomt. Fijn toch?

Aan de slag met gezonder leven

Is het belangrijk dat u gezonder gaat leven? Deze module ondersteunt u om gemotiveerd te raken en de eerste stappen te zetten naar een gezonder leven.

Kom in beweging

Wilt u graag gezonder leven? Deze module geeft handvatten om meer te gaan bewegen.